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Les Ateliers du Dimanche

Publié le 25 Juin 2018 par Yoga L'Atelier Sukha

Les Ateliers du Dimanche
Un temps privilégié pour prendre soin de soi le Dimanche de 10h à 12h00.

Notez dès à présent :

  • - Stage "Sophrologie et relaxation avec les Bols tibétains" avec Séverine Gey et Peggy Sendzinska (sophrologues), le
7 Octobre 2018 et
25 Novembre 2018
8 places. Tarif : 40€
 
  • A venir : " Ayurveda : Constitution et diététique personnelle" avec Philippe Olivier. Thérapeute énergétique en nutrition Ayurvédique et pharmacien.
L'ayurveda (littéralement science de la Vie en sanskrit), correspond à la médecine indienne. L'alimentation est la première médecine du corps. Après avoir défini la "constitution" de chacun, l'ayurveda donne une place primordiale à l'alimentation pour agir sur sa santé. Un soin personnalisé.
8 places. Date à définir.
 
  • "Yoga, sophrologie et Féminité". Un stage dédié à la femme où le yoga et la sophrologie viennent accompagner nos changements, nos envies à tous les âges de la vie. Intervenantes : Cécile Debaillie (professeur de yoga) et Séverine Gey (sophrologue)
8 places. Date à définir.